ULTIMA PARADA: TRIATLON TITÁN

Mañana a las 9 y media, 350 triatletas estaremos en la línea de salida del Triatlon Titán para enfrentarnos a esta bonita y exigente prueba y disfrutar de un gran día deportivo. Yo llego hasta aquí para poner punto y final a mi temporada en el mejor sitio que se puede hacer. Me presento con poco entreno, con muchas semanas de desgana y haciendo cosillas pero sin una planificación, alternando día de entrenos con otros dedicados a hacer cosas diferentes y alejadas del deporte que mis rutinas diarias no me suelen permitir. Aún así trataré de hacerlo con la suficiente cabeza para intentar disfrutar de cada momento de este triatlón mágico. Mi familia volverá a hacerse cargo del avituallamiento del cruce de Zahara, esta vez no estaré yo, pero ya son todas unas expertas en estas lides y seguro que no me echarán en falta.

Mi objetivo será no sufrir en demasía para poder quedarme con las instantáneas que nos brinda el Titán, ser fuerte y cruzar la meta feliz. Con esto me conformo.

También estaré pendiente de mis pupilos, algunos de ellos primerizos en la prueba. Todos llegan con una buena preparación, con las dudas lógicas ante este tipo de pruebas, pero ilusionados y motivados. Javi, David, Alberto y Ricardo seguró que ya lo saben, pero ya son titanes, ahora sólo hace falta cruzar la meta, en el caso de Ricardo por tercera vez y culminando una bonita temporada de larga distancia.

Allí nos vemos.

HOME DE FERRO

En este loco mundo del triatlón van proliferando las pruebas casi como setas. Los responsables de dar luz verde a que las pruebas sean parte de un circuito o un campeonato parecen no tener en cuenta que la oferta está superando con creces a la demanda y que una prueba de media o larga distancia requiere de tres cosas para el deportista: un desembolso la mayoría de las veces alto, una preparación de meses y una recuperación entre pruebas que varía según la persona y el tiempo de separación entre ellas. Estas tres cosas que las federaciones a veces no tienen en cuenta parece que a los organizadores también les pasa desapercibido. Es una pena que pruebas con potencial suficiente y atractivas para el triatleta se queden en participaciones paupérrimas o simplemente se tengan que suspender. Esto es resultado de una mezcla de muchos factores que requieren, sin duda, de profunda reflexión. Ejemplos hay muchos y cada año, aún así siguen apareciendo nuevas pruebas parece que ajenas a todo esto.
Así como colofón a ésto esta semana nos hemos despertado con la noticia de la desaparición del Home de Ferro.. Para mi, por lo que representa, una noticia triste. No es una prueba más que desaparece es una de nuestras pruebas emblemáticas junto con Zarautz, Guadalajara, Palmaces... Aquí me inicié en la larga distancia allá por el año 98, cuando aún la prueba tenía el formato Ironman, conocí a muchos de los que hoy aún siguen dando guerra, me encontré con una organización familiar a la vez profesional, con unos circuitos atractivos y con apoyo de las administraciones, vital para que proyectos como éste sigan adelante. Repetí en 2000 y cuando cambió su formato seguí la prueba desde la lejanía, con cariño, agradecido por los buenos momentos vividos. Ahora con la crisis o con la excusa de la crisis, las administraciones le han dado la espalda pese a los exitos deportivos, el fomento del deporte y de la isla que esta prueba en sus años ha venido realizando. Tampoco parece tener el apoyo de algunos conciudadanos, que quizás prefieran que se conozca solo a la isla por la fiesta de las discotecas y no por los otros muchos encantos que ofrece. Esperemos que la podamos recuperar y que pronto volvamos a tener una prueba de referencia en la isla, como se merecen los que durante años han trabajado muy duro porque así fuera.

TRIATLÓN DE ROTA

El domingo pasado se disputó una nueva edición del triatlón de Rota. Sobre distancia sprint un buen número de triatletas nos presentamos en la línea de salida con la intención de disfrutar de una buena competición. El día amaneció perfecto. Con el agua a muy buena temperatura la natación se realizó sin neopreno con lo que unido a mi handicap habitual en este segmento en este tipo de pruebas se le añadió este otro. Con un segmento un poco largo y con un fuerte golpe en un dedo que me obligó a pararme salí algo retrasado sabedor de las dificultades para remontar en esta distancia donde el nivel medio de los triatletas hace que sea muy dificil romper los grupos. Asi, después de cubrir el segmento de bici sobre un circuito peligroso por lo revirado, nos presentamos un grupo muy numeroso a cubrir la carrera a pie. Corriendo decentemente pero con pocas posibilidades de remontar puestos finalicé el 28 de la general y el 4º de mi categoría (medalla de chocolate, pues). El próximo domingo haré el triatlón de Chiclana y después ya trataré de hacer algunos entrenos especifícos para el Titán, muy olvidado estas últimas semanas.

PREMIO AL MÁS GRANDE

Si alguna vez un premio fue justo, esa es ésta. A Haile Gebreselasie se le premia por su brutal trayectoria deportiva, por su impecable e intachable comportamiento fuera y dentro de las competiciones, por ser un ejemplo de deportividad para todos/as y por su labor encomiable hacia los más desfavorecidos. Lo dicho, se premia al más grande, se premia a la cara amable del deporte, que entre tanta mala semilla no está mal.

TRAVESIA A NADO BAHIA DE CADIZ Y ACUATLON DE CHICLANA

El sabado amaneció un día perfecto, temperatura agradable y sin viento. El mar estaba perfecto para nadar y allí a la altura de la ITV de Cádiz unos 25 nadadores nos habíamos presentado para atravesar la Bahía, por delante metro arriba metro abajo nos esperaban unos 6 km. La organización perfecta había dispuesto barcos y piraguas de apoyo para hacer más segura y cómoda nuestro esfuerzo. En principio estaba previsto dividirnos en tres grupos de diferente nivel que saldrían escalonadamente, a final se optó por dos. Yo me situé en el segundo "engañado" del ritmo de crucero prometido. Así sobre las 12 de la mañana iniciamos el camino teniendo como referencia las tres torres de la Casería que nos esperaban en la lejanía. El ritmo cómodo al principio se fue haciendo más exigente a medida que pasaban los metros. Tras casi 1h 30´nos presentamos, con un rosario de nadadores, en tierra firme con la sensación de haber cumplido un reto, haberlo pasado estupendamente y con ganas de que se repita el año próximo. Enhorabuena a todos voluntarios, nadadores y organizadores por el buen trabajo realizado. A la próxima yo me apunto seguro.

El domingo con los brazos y hombros algo cargados del día previo me presenté en la línea de salida del Acuatlón de Chiclana, una prueba que no me va nada a mis caracteristicas pero que me apetecía hacer por volver a la competición y reencontrarme con los compañeros. Con buenas sensaciones, independientemente del puesto, y sabiendo en todo momento lo que podía dar, concluí la prueba con buen sabor de boca y habiéndome divertido mucho.

TRAVESÍA A NADO EN LA BAHÍA

Ahí sigo en mi linea de ir finalizando la temporada haciendo cosas que me apetecen sin buscar tiempos, ni puestos, solo hacerlas según van viniendo y según van apareciendo, sin planificación alguna y tratando de aprovechar lo que queda del verano, disfrutando del tiempo, la familia y los amigos. En este camino hacia el final de temporada, este fin de semana se presenta novedoso por aquello de hacer dos pruebas / retos a los que no estoy muy habituado, uno con dorsal y el otro sin él. El domingo estaré en la salida del Acuatlón de Chiclana, prueba explosiva “perfecta” para mis condiciones: 2´5 km a pie- 1000m de natación sin neopreno y otros 2,5 km, divertida seguro, allí volveré a la competición para ir recobrando el gusto para afrontar las 3 o 4 pruebas que me he planteado de aquí a Octubre.
El día antes un buen grupito de “colgaillos” hemos quedado para hacer una travesía a nado en la Bahía de Cádiz. La atravesaremos siendo el punto de partida la salida de Cádiz a la altura de la ITV para cubrir unos 5500m hasta La Casería en San Fernando. La realizaremos en grupos y salidas según nivel, contaremos con embarcaciones de apoyo y la idea es echar un buen rato haciendo lo que más nos gusta y sin la presión del reloj. Al finalizar nos tomaremos algo y apuntaremos esta nueva batallita para contar a los nietos.

ENTRENO EN LA SIERRA

El pasado fin de semana quedé con alguno de los triatletas a los que llevo la preparación para tener una primera toma de contacto con la Sierra y recorrer parte del circuito del Titán. La idea no era hacer el circuito completo sino realizar un entreno divertido, duro y algo más corto. Es este un triatlón especial y como tal también la preparación es necesaria hacerla con mimo. Yo he estado los tres días en El Bosque y son muchos los triatletas que he visto entrenando en sus carreteras, señal de que la gente cada vez es más "profesional" con su preparación, lo que hace que el nivel medio vaya subiendo año tras año.

Así nos juntamos en El Bosque un grupo heterogéneo con triatletas que debutarán este año en la prueba, otros que repiten y otros que se apuntan a un bombardeo. Era ésta una buena forma de tomar pulso a su estado de forma y plantearnos como será de aquí en adelante parte de la preparación. El recorrido era bastante sencillo, comenzamos con la Subida a El Boyar tomándonos los primeros kilómetros como calentamiento, bajada rápida y subida a Palomillas, bajada Palomas y vuelta en el cruce de Zahara donde subimos Las Palomas , bajamos Palomillas, subimos Boyarín y bajamos hasta El Bosque donde nos esperaba un refrigerio bien merecido y a algunos un bañito en la piscina.

En Zahara coincidí con Antonio Aguilar que ya casi recuperado del IM de Franfurt prepara con mimo su guinda del pastel, el IM de Hawai, donde lo bordará disfrutando, seguro. También en su grupo se encontraba Iván Tejero con su preparación para el IM de Gales que se disputará en Septiembre y donde se quitará el mal sabor de boca que le han dejado hasta ahora las pruebas de distancia Ironman.

Con respecto a los que pudieron venir, a pesar de que a cada uno le quedan sus dudas con respecto a su estado considero que todos están en un punto óptimo, pensando en que aún nos quedan semanas para mejorar y para hacer una buena prueba el 1 de Octubre y convertirse en Titanes. Pablo Sánchez no estará en la línea de salida pero seguro habrá tomado buena nota para el año próximo, David Pérez y Alberto Leal debutarán y sus sensaciones y las que me dejaron a mi fueron buenas, Ricardo Villodres el todoterreno cada día anda más "picao" con este mundillo y tras su gran IM de Zurich sólo piensa en mejorar y nuestro acompañante de lujo, Javi Morilla, ese que se apunta a un bombardeo, tomó nota de nuestras matrículas para la revancha que seguro que vendrá pronto. Su trabajo en el extranjero le ha impedido durante el año entrenar pero con su calidad es capaz de hacer el recorrido sin rechistar aunque sea, como dice él, a ritmo Verano Azul. Ya hemos comenzado a entrenar y vamos a ver si antes de que finalice la temporada puede hacer alguna prueba interesante. La verdad que echamos un buen rato y seguro que pronto lo volveremos a repetir esperemos que con el grupo entero y con el/la que se quiera apuntar. Será divertido.