KATROCHVILOVA

A vueltas con el mundial de atletismo y con las "sospechas" sobre la atleta sudafricana Semenya ha vuelto a hablarse y mucho del record más antiguo del atletismo, el de Jarmila Katrochvilova. Ahí dejo este video que circula por youtube, donde se puede ver correr a esta atleta poderosísima. Parece increible como era capaz de correr...sea como fuere.

MARCO OLMO. EL CORREDOR

Ejemplo no se sabe bien si a seguir, Marco Olmo, ultrafondista y ADMIRABLE: "Un año más, fiel a su cita, llega el Ultratrail del Mont Blanc. 3 países, 166km, 9.400m de desnivel positivo, en semiautonomía. 46 horas de tiempo máximo. 2.300 corredores tomarán la salida el próximo viernes 28 de agosto a las 6 y media de la tarde desde el centro de Chamonix.Y este año con novedades. No habrá una sola carrera, sino 4. La UTMB, con sus 166km, y dos más: la CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix), que también transitará por 3 países, con 98km y 5600m de desnivel positivo, que arrancará el viernes a las 9 de la mañana desde Courmayer; y la TDS (Sur les Traces des Duch de Savoir), con 106km y 6.600m de desnivel positivo, que comenzará el sábado a las 5 de la mañana desde Chamonix. En la CCC permitirán un máximo de 1.800 corredores y 25 horas, y en la TDS 1.200 corredores y 30 horas.Y por último, la PTL, (Petite Trotte á Léon), que se corre por equipos inseparables de 3 personas. 245km, 21.000m de desnivel positivo, en completa autonomía (a diferencia de las otras 3 carreras, que son en semiautonomía), y que comenzó ayer día 25 a las 22:00 desde el centro de Chamonix, y que tendrá su límite para los 60 equipos participantes el domingo 30 de agosto a las 16:30h, 114 horas. No existe clasificación, la carrera es non-stop, un verdadero test de resistencia sin competencia. Coincidiendo con la celebración de estas carreras, se presentará en Chamonix un documental sobre Marco Olmo titulado “Il Corredore”. En él se presenta a este gran corredor desde el punto de vista más humano, que en este caso es el más interesante. Una historia que comenzó cuando las demás terminaban. En sus “vidas pasadas”, como él dice, ha sido campesino, camionero y después obrero. Correr se convirtió en su razón de vivir, el modo de rescatarse de un destino amargo, una revancha contra el mundo. Cuando los demás terminan, a los 58 años, él comenzó, consiguiendo ser campeón del mundo de Ultratrail, y ganando por dos ocasiones la UTMB. A pesar de la edad (61 años en la actualidad), los achaques y una temporada de derrotas por adversarios que le llevan más de 40 años, como es el caso de Kilian Jornet, no tiene ninguna intención de dejarlo. Y para demostrarse a si mismo que aún puede hacerlo, va a tomar la salida en la Ultratrail con la intención de ganarla. Sabiendo además que es probable que sea la última participación que pueda acometer en su vida".

PROXIMOS OBJETIVOS Y CAMBIOS

Tenía ganas de hacer cambios en mi blog. La foto de su cabecera estará ahí hasta que la pueda sustituir por una mia entrando por esa misma línea de meta. Mientras tanto...

Con respecto a mis próximos objetivos, están planteados, aunque todavía no termino de recuperarme y ando bastante cansado y lo que es peor, sin ganas de entrenar. Añadido a esto tengo molestias en mi rodilla izquierda que no me están dejando correr como debiera.

Aún así, el próximo día 6 estaré en la línea de salida de tri sprint de Rota. Este año cambia de ubicación por lo que esperemos que mejore respecto a ediciones anteriores y que podamos disfrutar de unos circuitos divertidos.

El fin de semana siguiente, el día 12, afrontaré el Desafío Doñana, una prueba de resistencia de multideporte donde se recorreran 169 kilómetros de ciclismo con salida en Cádiz y llegada en Sanlúcar, 1000 metros de nado en la desembocadura del Río Guadalquivir y 30 kilómetros a pie por las playas vírgenes de Doñana. Espero que la experiencia sea bonita. Yo estoy ilusionado con la prueba, pese a mis dudas físicas y las críticas que han rodeado a esta prueba desde el día de su presentación. Será una buena oportunidad de compartir competición con grandes deportistas.

LOS INCOMBUSTIBLES

Por si a alguien le quedaban dudas que hay atletas por los que no pasa el tiempo y que la edad es un valor. Marta Dominguez, Jesús Garcia Bragado, Chema Martínez y Lance Armstrong han vuelto a demostrarlo . Y como le dice un amigo mío a los jovenes "TU ERES UN PROYECTO, YO UNA REALIDAD".

NOMBRES PROPIOS DEL FIN DE SEMANA

La verdad que lo conseguido por este trío ha sido impresionante. El primero, el estraterrestre Bolt, sus 9´´ 58 son galácticos, de verdad. Una marca de otro siglo. Esperemos que no le restemos méritos a esas marcas a base de verlas con frecuencia. El segundo, el gran Marcel Zamora. Hacer 9 horas 29´en Embrun no está al alcance de casi nadie, hoy por hoy, además correr en 2h 49´esa maratón es de chapeau. Y la tercera Bella Bayliss, que ganó también en Embrun después de haber apabullado en el IM de UK hace sólo dos semanas. Cuando algunos todavía estamos cansados y sin recuperarnos, esta mujer se casca Embrun y además lo gana. ¡INCREIBLES LOS TRES!

ANUNCIESE AQUÍ

A pesar de que cada organizador defienda que los precios de sus inscripciones no son prohibitivas y que todas tengan su porque. La verdad es que para los que tenemos familia y un trabajo humilde, cada vez es más complicado competir, siendo encima, unos afortunados por poder hacer al menos un Ironman al año, para ello, nos vemos obligados a reducir nuestro calendario de pruebas al máximo, para poder hacer frente a todos los gastos que se derivan de este tipo de pruebas (inscripción, viaje, alojamiento, material, etc)

Por eso, pongo a disposición de quien le interese (ojalá que a alguien) el ANUNCIESE AQUÍ, para ello utilizaré el mejor soporte publicitario del que dispongo, mi furgoneta. A precios asequibles espero poder al menos cubrir alguno de los gastos, que salen del presupuesto familiar, para así poder continuar con este caro vicio que muchos tenemos.

VIDEO IM UK

MI CRONICA II

La bici comienza con una subida que tendremos que hacer en las tres vueltas que tiene el recorrido. Sin ser un recorrido con puertos, es el típico rompepiernas. Ahí los grandes rodadores no lo tienen tan fácil y algunos nos adaptamos mejor. Voy adelantando gente continuamente y mantengo un ritmo regular, concentrado, pendiente de la hidratación y la alimentación, fundamentales en este tipo de pruebas. Voy teniendo muchos problemas con el aerodrink que se me gira, lo tengo que colocar 800 veces por lo menos en todo el recorrido. Comienzo la segunda vuelta fresco y controlando, en la subida tengo otro problema, esta vez mecánico: el plato grande no me sube, por lo que comienzo la bajada forzando a tope para que suba. De chiripa sube y comienzo otra vuelta. En un tramo bacheado tengo otro problema con el manillar, que se me baja ya que no lo llevo bien apretado. Tengo que echar pie a tierra para solucionarlo y subirlo varias veces ya que se me baja con los baches. En la tercera vuelta no tengo el problema con el plato pero tengo que volver a parar por el manillar en el mismo sitio que la vuelta anterior. Ya estamos terminando el sector y me encuentro bastante bien. Como no llevo reloj voy bastante relajado y no se ni siquiera como voy de puesto. Transición muy rápida, sobretodo si la comparamos con la primera y comienzo a correr. Nada más iniciar la carrera a pie adelanto a uno y ya al llegar a una larga avenida me veo completamente solo. Dudo de si me he equivicado y pregunto a la gente que me anima continuamente, "¡Keep going!" "¡Keep going!" y me dice que voy en el camino correcto. Corro cómodo a un ritmo inferior al que creo que soy capaz de llevar ya que aquí si me siento inseguro. Llego con pocos kilómetros en las piernas y no se hasta donde aguantaré. Decido no comer nada durante la maratón, solo bebo. Aunque se que es muy arriesgado, me mantengo fuerte. En la segunda vuelta ya voy doblando a gente y ya parece un IM como los que estoy acostumbrando a hacer, rodeado de gente. El circuito es muy bonito, pero fracamente duro, con muchas subidas, caminos de tierra e incluso campo a través. Hay mucha gente sufriendo y algunos ya caminan. Me cruzo con mis compañeros de viaje. Les doy aliento. Llego al último punto de giro y me indican que siga hacia meta. Pregunto por lo que me queda y me responden que una milla. Voy fácil. Es el IM que mejor termino. Me subo la cremallera para que se vea bien quien me apoya. Me pongo guapo (todo lo que se puede) y finisher nuevamente. Lo demás es historia. 45º Absoluto y 8º de mi grupo de edad. Hubiera sido bonito que tras 20 años en el triatlón lo pudiera haber celebrado compitiendo en Hawai. Una lástima, pero estoy muy satisfecho.

MI CRÓNICA I

Ni que decir tiene que estoy muy contento. 45º absoluto en una prueba oficial Ironman, 8º de mi grupo de edad y a un puesto de obtener la clasificación para Hawai es mucho para el tiempo que le puedo dedicar al entreno. Una prueba Ironman para los que lo vivimos con pasión sabemos que es mucho más que una prueba.

Como siempre los viajes suelen ser estresantes. Coche, aeropuerto, esperas, más coche... Mi viaje lo comencé en Sevilla el viernes. Desde aquí volé hasta Londres y en coche palizón hasta Bolton. Llegamos ya de noche tras un día sin parar. El sábado, víspera de la prueba, tocaba recogida de dorsales y preparación y entrega del material. Aquí comenzaba una pequeña odisea. Mi nombre no aparecía en la lista de competidores y por tanto no iba a poder competir al día siguiente. Esperas y más esperas, estrés, la organización no encontraba explicación ni podía dar una solución. Íntentaba hacerles entender como alguién que no estaba inscrito podía hacer semejante viaje, ellos argumentaban que pero si no estaba, pues no estaba. Tras muchas llamadas, mucho tiempo de un sitio a otro y gracias a que no suelo borrar mis emails, me dan definitivamente un dorsal de un competidor que por lo visto no participaría. Primer escollo superado. Llovía, hacía fresco-frío y había barro por todos lados.

El día de la competición hay que madrugar. Nos levantamos a las 2 y media pues la prueba comienza a las seis y hay que trasladarse en autobuses que salen entre las 3 y las 4 hasta boxes desde el Reebok Stadium. Llegada, parece que no va a llover, hace frío pero menos del previsto. "Repaso" del material y la hora se va acercando. Desde boxes hasta la salida de la natación hay muchísima distancia, con barro, asfalto y cuestas. Lo hago en compañía de un catalán que hace su primer Ironman y su ¡segundo triatlón!, es un valiente el tío. A la salida de la natación es el camino a seguir. El gorro que nos ha dado la organización es de silicona, lo que reafirma nuestra creencia de que el agua estará muy fría. Yo además me pongo otro debajo para cubrir mis orejas. Llega la hora, el agua está fría pero no parece que tanto. El pensar que iba a estar congelada ayuda. La salida es desde el agua, evito meterme con mucha antelción. Salida y ya no hay vuelta atrás. Se nada con limpieza y casi sin golpes en los primeros metros ya que hay mucho espacio. Al llegar a la primera boya tengo la sensación de que está lejísimos, los tiempos después lo corroboran. Se me hace larga, larguísima, mi tiempo de más de 1h 10´no me sorprende, mis sensaciones es que hemos nadado de más y con la transición tan larga nos iremos casi a hora veinte. Algunos, inteligentemente (y porque lo sabían) han colocado unas zapas extra pra la transición con lo que son más rápidos y se evitan clavarse las piedrecitas del camino. Llegada a boxes, maillot de manga larga porque soy friolero y a la bici. Temo que las zapatillas no encajen porque el barro que hay en boxes es impresionante. Con suerte encajan. Aquí comienzo la bici, sin reloj y con calma. El día nos está respetando y parece que no va a llover...

YOU´LL NEVER WALK ALONE

Sinceramente así me he sentido durante mi carrera en Bolton. Solamente me dejé guiar por las sensaciones sin mirar el reloj, recibiendo la energía de muchísima gente y eso me ha hecho fuerte. He hecho tras muchos años mi mejor prueba tras un año muy irregular y donde el apoyo incondicional de mi familia y la calidad en los entrenos gracias a mis compañeros de fatigas y sacrificios me han hecho progresar y superarme. Sabía que llegaba bien de forma física aunque sin mucho fondo, pero creo que mis años en el multideporte me han curtido un poco y como siempre digo, la edad nos tiene que servir para algo positivo. Y aquí en estas pruebas la experiencia es un grado. Al final en una muy emocionante para mí, entrega de premios no pude acceder a la plaza por un puesto tras el roll down. Parte de la organización ardía en deseos de que fuera para mi porque el día antes tuve muchos problemas para poder estar en la salida porque no constaba como inscrito. Se solucionó, e hice la mejor prueba en un recorrido muy duro y selectivo. Ah¡¡¡ y si hubiera sido ese tal "David" que aparece con mi dorsal hubiera sido 1º, así que creo que él también estará contento. Cuando tenga la crónica ahí la tendréis.
Muchas gracias a todos