tag:blogger.com,1999:blog-886586246503466702.post2175947254851035170..comments2023-03-24T08:57:07.538+01:00Comments on SPEEDYBRUZON: HIDRATACIÓN Y PICADURAS DE INSECTOSUnknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-886586246503466702.post-48809546343389550842009-06-16T15:43:26.711+02:002009-06-16T15:43:26.711+02:00Gracias Juan, espero hacerlo la mitad de bien por ...Gracias Juan, espero hacerlo la mitad de bien por lo menos que lo hiciste tu. A ver si nos vemos.3T OK FIThttps://www.blogger.com/profile/05987102116487652600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-886586246503466702.post-16126280111454461422009-06-16T11:12:19.656+02:002009-06-16T11:12:19.656+02:00A mi personalmente me gustó el circuito en bici so...A mi personalmente me gustó el circuito en bici solo que si llueve se convierte en peligroso. El principio sales por las calles de Zurich, ahí debes tener cuidado con las vías del tranvía pq se va muy pegado a ellas. Una vez que sales tienes muchos km para ir acoplado y rápido. Peligroso pq es conveniente no cebarse pq después viene un terreno rompepiernas, no es duro pero vas acumulando. Si no llueve los cambios de carretera y las bajadas no se hacen peligrosas. Al final de la vuelta llega el heartbreakhill que es eso, una colina que se pasa sin problemas. Si vas concentrado y el día os acompaña yo creo que puedes hacer sobre 5h 15 sin problemas. La carrera a pie es llana y muy ambientada, asfalto casi al 99% . A mi tb me gustó. Lo que menos la post carrera con mucho menos que en otras pruebas. Yo no me divertí mucho pq hizo frío y nos llovió intensamente en el agua y en la bici y en esas condiciones no comes bien, bajas cuadrado, no entras en calor. Este año os va a acompañar el día seguroJUAN ANTONIO BRUZON SAAVEDRAhttps://www.blogger.com/profile/18003952618553262706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-886586246503466702.post-59490337066319205552009-06-15T20:11:58.221+02:002009-06-15T20:11:58.221+02:00Buenas juan, espero que estés mejor de esa picadur...Buenas juan, espero que estés mejor de esa picadura. Quería preguntarte sobre el Ironman en Zurich y saber de primera mano, sino es mucho jaleo, que tal es el circuito en bici y de carrera a pie y las sensaciones que tuviste en carrera. Estoy muy ilusionado con intentar de hacer buen tiempo pero como bien me dijiste, puede llover, hacer calor, viento..etc. Gracias y espero poder vernos en algún entreno con Andrés y compañía.3T OK FIThttps://www.blogger.com/profile/05987102116487652600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-886586246503466702.post-53201297091383517392009-06-15T15:00:56.225+02:002009-06-15T15:00:56.225+02:00Yo salí el sábado a las 8.45 a hacer una sesión la...Yo salí el sábado a las 8.45 a hacer una sesión larga a pie, y acabé echándome el agua de los bidones que llevaba por la cabeza porque me estaba dando un "pajarón" de los que hacen historia. Sólo recuerdo pasar tanto calor correindo en una edición de la carrera del Santiscal.<br />Recupérate prontoFRANhttps://www.blogger.com/profile/03963415608233318252noreply@blogger.com