domingo, 21 de octubre de 2012

DUATLON DE CÁDIZ

El sábado por la tarde se disputó la primera edición del Duatlón de Cádiz con la que se cerraba el ciclo triatlón/duatlón que nos ha permitido, después de muchos años, poder disfrutar de nuestro deporte en una ciudad con unas condiciones idóneas para poder hacerlo.
Mi resultado, 8º en la general y 1º de mi categoría, es muy bueno pese estar en plena fase de recuperación después del Ironman de Gales. Sin duda las tres semanas de vagueo total me han servido para recargar las pilas.
Con respecto a la prueba en si, destacar que  como siempre en las primeras ediciones se cometen errores que se pueden solucionar fácilmente, imprescindible si se quiere crecer y evitar accidentes. A la prueba sólo le queda el pero del circuito de bici, muy peligroso sobretodo por la cantidad de coches aparcados sin control y por los peatones que en algunas zonas del circuito cruzaban poniendo en peligro su integridad y la de los participantes, salvo esto y pequeños detalles que desde la organización seguro que ya están pensando en solucionar podemos pensar en que tenemos prueba para años. Conmigo pueden contar.
Con respecto a mis pupilos, sobresalientes los que la disputaron, con Esther Córdoba 2ª de la general y Lolo Cerviño 1º local.

viernes, 19 de octubre de 2012

TRIATHLON INFERNO

Otra buena alternativa a los triatlones de larga distancia de marca (Ironman / Challenge) es el Triathlon Inferno que se disputa en las montañas suizas el 17 de Agosto de 2013, diferente en cuanto a su configuración y atractivo para los que buscan algo atractivo, duro y con más contacto con la naturaleza.
Se trata de nadar 3.1 km, realizar un primer sector con bicicleta de carretera de 97 km, seguido de otro con bici de montaña de 30 km para finalizar con 25 km de carrera a pie. Podeis ver más información en su web: http://www.inferno.ch/
Para ilustrar la prueba también dejo un video. Otra más para que os lo penséis.

miércoles, 17 de octubre de 2012

NORSEMAN 2013

El 27 de Octubre y hasta el 3 de Noviembre está abierto el plazo para poder inscribirse y entrar en el sorteo de las plazas para participar en la edición del Norseman de 2013. Ahí dejo un buen video que espero sirva a alguno/a de inspiración.

lunes, 15 de octubre de 2012

HAPPY TO BE HERE


Ya pasó el gran día de los triatletas de larga distancia. La mayoría cumplieron su objetivo, otros, los profesionales, defendieron sus opciones con más o menos fortuna. La gloria sólo para dos, Leanda Cave y Pete Jacobs.
Pero la gran mayoría felices de haber estado allí y haber disfrutado del mayor espectáculo del triatlón. Nos vemos el año próximo.

miércoles, 10 de octubre de 2012

IRONMAN HAWAI 2012

Ya está aquí otra vez. Esta prueba, LA PRUEBA. Esa que les hizo sacrificarse diariamente, esforzarse, sufrir, pero sobretodo soñar durante mucho tiempo. Esa prueba en la que muchos y muchas podrán ver recompensados cada día que tuvieron que madrugar, cada día que entrenaron con frío, con calor, con viento o con lluvia, cada día que dejaron de hacer cosas con su familia (que vivió el camino  tan intensamente como ellos), cada día que hicieron o dejaron de hacer cosas para cumplir un sueño. Y ese día llegó y allí estarán para disfrutarlo, desde el primero hasta el último. Esta es la magia de Hawai, que el primero vence pero el último también.
No dejeis de soñar, es lo único que nadie nos puede quitar.

lunes, 8 de octubre de 2012

FIN DE TEMPORADA. MIS PUPILOS

Ya finalizó la temporada 2012 y en poco tiempo comenzaremos otra nueva con nuevos objetivos y retos. Yo la verdad es que soy un privilegiado porque disfruto de mis propios objetivos y de los objetivos de la gente a los que les asesoro con sus entrenamientos.
Lo principal, disfrutar con lo que hagamos, creo que lo hemos conseguido. En el camino hemos ido viviendo experiencias en las diferentes pruebas en las que hemos estado (ironmans, maratones, triatlones, carreras a pie tanto de montaña como de asfalto, etc). Espero que todos y todas estén tan contentos como yo. Una frase que me dijo uno de ellos creo que es suficiente para seguir ahí: “Estoy muy contento y se me ponen los pelos de punta de los recuerdos vividos” (por encima de esto ya no hay más, ni marcas, ni records, ni puestos).
Esther Córdoba ha realizado una espectacular temporada, desde este verano trabajamos juntos para intentar dar un saltito. Sus cualidades son excepcionales y cada prueba que emprende la salda con un gran resultado. Su victoria en los 101 de Ronda y su tercer puesto en el Campeonato de Andalucía de Triatlon de Media Distancia son sólo dos ejemplos de su polivalencia y calidad.
Ale Castañeda partía con dos grandes objetivos, ser sub 3 horas en maratón y realizar un Ironman de Lanzarote sin problemas físicos: 2h 59´en Sevilla y por debajo de 11 horas en el Ironman y siempre con una sonrisa y sacando tiempo como la mayoría de debajo de las piedras. El Ironman de Austria es su plan para 2013 y ser capaz de correr por debajo de 2h 55´en maratón.
Ricardo Villodres, “el abuelo del grupo” se venía conmigo al Ironman de Gales, por el camino algunas pruebas como el Ican Marbella con buenas sensaciones. En el Ironman, superando las inclemencias meteorológicas y el duro circuito de bici hizo una carrera consistente. Para rematar dos semanas más tarde completaba con éxito el Triatlón Titán para cerrar la temporada y pensar ya en el Ironman de Austria donde estará el próximo año.
Javier Rosado, el más feliz de todos. Hemos visto como ha progresado y como cada prueba que realiza la vive con entusiasmo. Completó el doblete Guadalajara / Titán y progresó en las tres disciplinas. También fue capaz de disfrutar en la maratón de Sevilla pegándole un buen bocado a su mejor tiempo en la distancia. El año próximo dará un paso más y estará en la línea de salida del Ironman de Lanzarote.
Pablo Sánchez, el inconformista. Por fin se convirtió en Titán y pudo disfrutar de la prueba tras algún resultado que le hizo perder confianza en si mismo. Tras su gran Ican Marbella sólo le queda disfrutar un poco más. Ahí estaremos para que lo vaya haciendo.
Alberto Leal ha tenido una buena progresión este año dando un salto sobretodo en la carrera a pie. Realizó un gran Titán disfrutando en todo momento de la prueba. Muy regular todo el año.
Lolo Cerviño. Desde antes del verano comenzamos con el objetivo de ser más competitivos. En bici y carrera a pie tiene buen nivel. El objetivo es mejorar en natación para que pueda disfrutar aún más de las pruenbas de triatlón. Su primer objetivo será la Transcanaria.
Fran Cuñarro y Javi Morilla no han competido prácticamente en todo el año debido sobretodo a sus compromisos laborales. El año próximo esperamos encontrar ese objetivo que les motive. A los dos les sobra calidad.
Sonia Caldelas. Hemos vuelto a comenzar tras también un año donde prácticamente no ha competido. El primer objetivo del año es la Maratón de montaña de Jarapalos.
Jorge Rosado, el nuevo del grupo. Hemos comenzado hace poco y de momento el objetivo está en la maratón de Sevilla. Si es igual de aplicado que su hermano Javier estamos salvados.